Довідка

Гімнастика у системі фізичного виховання.

Дізнаємось

Гімнастика яка користь для організму людини

Навчимось

Навчання основним гімнастичним елементам

Матеріали

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Проблемні питання

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Тест

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Д.з.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№	Тема
1 лекції
1	Легка атлетика у системі фізичної культури.
2	Вивчення технічних прийомів гри у волейбол.
3	Удосконалення технічних прийомів гри у волейбол.
4	Вивчення технічних прийомів гри у баскетбол.
5	Вивчення технічних прийомів гри у корфбол.
6	Вивчення технічних прийомів гри у футбол.
7	Гімнастика у системі фізичного виховання.
2 лекції
1	Удосконалення техніки гри нападника у корфболі.
2	Удосконалення техніки гри захисника у корфболі.
3	Удосконалення індивідуальних, командних дій з м’ячем у корфболі.
4	Удосконалення техніки кидка м’яча у корфболі.
5	Удосконалення техніки переміщення у корфболі.
6	Удосконалення техніки утримання м’яча у корфболі. Обманні рухи.
7	Удосконалення технічних прийомів гри у корфбол.
3 лекції
1	Удосконалення техніки передачі м'яча двома руками зверху і знизу у волейболі.
2	Гра в парах, захисті, нападі у волейболі.
3	Удосконалення прийому м’яча від сітки у волейболі.
4	Удосконалення прийому м'яча від сітки у волейболі.
5	Удосконалення техніки захисту у волейболі.
6	Повторення передач у поєднанні з переміщенням у волейболі.
7	Закріплення навичок техніки прийому м'яча у волейболі.
4 лекції
1	Удосконалення тактичних дій з м'ячем в парах і трійках у корфболі.
2	Удосконалення техніки кидка в корзину з місця та в русі.
3	Удосконалення техніки гри нападника і захисника з м'ячем та без м'яча.
4	Удосконалення техніки володіння м'ячем (командні дії).
5	Індивідуальні, групові, командні дії з м'ячем.
6	Ловлі, передачі та кидки м'яча.
7	Удосконалення технічних навичок гри в корфбол.
7 лекції
1	Попередження травматизму на заняттях з фізичного виховання .Техніка безпеки під час занять. Розвиток сили.
2	Комплекс ЗРВ. Спеціальні вправи для бігуна
3	Комплекс ЗРВ. Особливості та закріплення техніки бігу на короткі дистанції.
4	Особливості та закріплення техніки стрибка у довжину з розбігу способом" зігнувши ноги"
5	Спеціальні вправи для стрибуна. Комплекс ЗРВ.
6	Удосконалення техніки бігу по пересічній місцевості.
7	Ознайомлення з правилами гри у баскетбол.
8	Удосконалення техніки передачі м'яча двома руками від грудей.
9	Удосконалення та закріплення техніки ведення м"яча правою,лівою рукою
10	Навчальна гра
11	Удосконалення техніки передачі м"яча зверху і знизу двома руками
12	Удосконалення техніки виконання нижньої бокової та верхньої прямої передачі
13	Гра в парах в захисті та в нападі
14	Удосконалення техніки виконання прямого нападаючого удару
15	Удосконалення техніки прийому м"яча

Довідка ЛКЛАУД ІД 208

Гімнастика у системі фізичного виховання.

Дізнаємось

Навчимось

Матеріали

Проблемні питання

Тест

Д.з.

Довідка
ЛКЛАУД ІД 208