Довідка
Довідка
ЛКЛАУД ІД 208

Гра в парах в захисті та нападі у волейболі.

Дізнаємось

Про гру в волейбол.

Навчимось

Гри в волейбол: а) стійки волейболіста – висока, середня, низька; б) пересування приставним кроком у всіх напрямках; в) прийом та передача м'яча знизу двома руками, зверху двома руками; г) нижня пряма і бокова передача; д) тренування,

Матеріали

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Проблемні питання

  • Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Тест

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Д.з.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№ Тема
1 лекції
1
Легка атлетика у системі фізичної культури.
2
Вивчення технічних прийомів гри у волейбол.
3
Удосконалення технічних прийомів гри у волейбол.
4
Вивчення технічних прийомів гри у баскетбол.
5
Вивчення технічних прийомів гри у футбол.
6
Вивчення технічних прийомів гри у корфбол.
7
Гімнастика у системі фізичної культури.
2 лекції
1
Удосконалення техніки гри нападника у корфболі.
2
Удосконалення техніки гри захисника у корфболі.
3
Удосконалення індивідуальних, командних дій з м’ячем у корфболі.
4
Удосконалення техніки кидка м’яча у корфболі.
5
Удосконалення техніки переміщення у корфболі.
6
Удосконалення техніки утримання м'яча у корфболі. Обманні рухи.
7
Удосконалення технічних прийомів гри у корфбол.
3 лекції
1
Удосконалення техніки передачі м’яча двома руками зверху і знизу у волейболі.
2
Гра в парах в захисті та нападі у волейболі.
3
Удосконалення техніки перебивання м’яча кулаком через сітку.
4
Удосконалення прийому м’яча від сітки у волейболі.
5
Удосконалення техніки захисту у волейболі.
6
Повторення передач у поєднанні з переміщенням у волейболі.
7
Закріплення навичок техніки прийому м'яча у волейболі.
4 лекції
1
Удосконалення тактичних дій з м’ячем у парах і трійках у корфболі.
2
Удосконалення техніки кидка м’яча в корзину з місця та в русі.
3
Удосконалення техніки гри нападника і захисника з м’ячем і без м’яча.
4
Удосконалення техніки володіння м’ячем (командні дії).
5
Індивідуальні, групові, командні дії з м’ячем.
6
Ловля, передачі та кидки м’яча.
7
Удосконалення технічних навичок гри у корфбол.
Загальнонаціональна хвилина мовчання за загиблими внаслідок збройної агресії рф проти України
60