Довідка
Довідка
ЛКЛАУД ІД 208

Волейбол: перебивання м'яча кулаком через верхній край сітки

Дізнаємось

Про гру в волейбол

Навчимось

Гри в нападі і захисті волейболі.

Матеріали

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Проблемні питання

  • Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Тест

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Д.з.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№ Тема
1 лекції
1
Легка атлетика у системі фізичного виховання.
2
Вивчення технічних прийомів гри у волейбол.
3
Удосконалення технічних прийомів гри у волейбол.
4
Вивчення технічних прийомів гри у баскетбол.
5
Вивчення технічних прийомів гри у корфбол.
6
Вивчення технічних прийомів гри у футбол.
7
Гімнастика у системі фізичного виховання.
3 лекції
1
Удосконалення техніки передачі м"яча двома руками зверху і знизу у волейболі
2
Волейбол: гра в парах в захисті нападі;
3
Волейбол: перебивання м'яча кулаком через верхній край сітки
4
Удосконалення прийому м'яча від сітки у волейболі.
5
Удосконалення техніки захисту у волейболі.
6
Повторення передач у поєднанні з переміщенням у волейболі.
7
Закріплення навичок техніки прийому м"яча у волейболі.
4 лекції
1
8 - Удосконалення тактичних дій з м"ячем в парах і трійках у корфболі.
2
9 - Удосконалення техніки кидка в в корзину з місця та в русі
3
10 - Удосконалення техніки гри нападника і захисника з м"ячем та без м"яча
4
11 - Удосконалення техніки володіння м"ячем ( командні дії )
5
12 - Індивідуальні, групові, командні дії з м"ячем
6
13- - Ловлі, передачі та кидки м"яча
7
14 - Удосконалення технічних навичок гри в корфбол