Фізичне виховання
Критерії оцінювання | ||
|---|---|---|
| № | Тема | |
| 1 лекції | ||
| 1 | Попередження травматизму на заняттях фізичного виховання
|
|
| 2 | Спеціальні вправи для бігуна
|
|
| 3 | Спеціальні вправи для стрибуна.
|
|
| 4 | Удосконалення техніки виконання спеціальних вправ для бігуна.
|
|
| 5 | Контрольний норматив - стрибок у довжину з розбігу.
|
|
| 6 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки
|
|
| 7 | Правила гри у баскетбол.
|
|
| 8 | Техніка ведення м’яча.
|
|
| 9 | Взаємодії та протидії заслонам.
|
|
| 10 | К.Н. - техніка виконання подвійного кроку.
|
|
| 11 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки
|
|
| 12 | Передача м’яча двома руками зверху та знизу.
|
|
| 13 | Розучування техніки виконання верхньої подачі.
|
|
| 14 | Двостороння навчальна гра.
|
|
| 15 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки
|
|
| 16 | Техніка виконання акробатичних вправ.
|
|
| 17 | Двостороння навчальна гра. Рухливі ігри з елементами волейбольних вправ.
|
|
| 18 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки. Стройові вправи. ЗРВ.
|
|
| 19 | Техніка виконання акробатичних вправ.
|
|
| 2 лекції | ||
| 1 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки
|
|
| 2 | Удосконалення техніки виконання стройових прийомів.
|
|
| 3 | Складання комплексів ЗРВ.
|
|
| 4 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки.
|
|
| 5 | Удосконалення техніки ведення м'яча.
|
|
| 6 | Удосконалення техніки гри у захисті.
|
|
| 7 | Удосконалення техніки гри в нападі.
|
|
| 8 | Баскетбол. Навчальна гра.
|
|
| 9 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки
|
|
| 10 | Стійка волейболіста: висока, середня, низька.
|
|
| 11 | Вправи для удосконалення техніки та швидкості переміщень
|
|
| 12 | Вправи для удосконалення техніки та швидкості переміщень.
|
|
| 13 | Закріплення вивчених технічних прийомів.
|
|
| 14 | Двостороння навчальна гра.
|
|
| 15 | Ознайомлення з правилами техніки безпеки
|
|
| 16 | Розвиток швидкості бігу на 100м.
|
|
| 17 | К.Н.- стрибок у довжину з розбігу.
|
|
| 18 | Спеціальна фізична підготовка.
|
|